Nagu ka teisi seksuaalseid tegevusi, mille eesmärk ei ole rasestumine, on ka eneserahuldamist peetud tarbetuks ja isegi kahjulikuks tegevuseks. Müüdina levis ettekujutus seemnerakkude piiratud kogusest eluea jooksul. Kuna naistel ei arvatud olevat seksuaalseid vajadusi, polnud eneserahuldamine eriti naiste puhul sobilik.Tänapäeval arvatakse, eneserahuldamine aitab oma keha ja selle toimimist tundma õppida. Uuringute põhjal on eneserahuldamine nii meeste kui ka naiste hulgas sageli esinev seksuaaltegevus. Spetsialisti poole võiks pöörduda juhul, kui on tung tegeleda eneserahuldamisega mitmeid kordi voi mitukümmend korda päevas - see võib olla mõne suurema probleemi esmaseks sümptomiks.